「健康寿命」 一覧

ニンテンドースイッチ（Nintendo Switch）とは 2017年に任天堂から発売された家庭用ゲームニンテンドースイッチ。携帯モード、テレビモード、テーブルモードなど、さまざまなプレイスタイルでゲ ...

健康長寿な暮らしを心がける過程で、決して避けて通れない「食事」の習慣について。バランスの良い食事が健康のために欠かせないことは理解しつつも ひとり分だけわざわざ自炊するのは非常に面倒・・・ 加齢と共に ...

体を温めるための便利なアイテムとして、寒い時期に重宝される使い捨てカイロ。簡単でコストも安く体温を保つことができるため、冬の外出時に活用される方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。そして、使い捨て ...

冬は何かとシニアにとって、健康問題が気掛かりになる季節です。普段健康に気を遣っているつもりでも、思わぬところに落とし穴が潜んでいる可能性があるのです。 その中でも考えたいことが、冬のヒートショックです ...

冬は健康に気をつけたい季節です。それだけでなく、怪我のリスクも高まるシーズンです。 冬に多いシニアのトラブルこそ、室内外ともに転倒がとても多くなります。シニアの転倒トラブルを予防して、日々の健康を守り ...

【そもそも】ヒートショックの危険について 最近では冬を迎える度に、テレビや雑誌などのメディアでも度々特集を組まれるようになったヒートショック問題について。すでにご存知の方も多いと思いますが、そもそもヒ ...

冬季うつと認知症との関連について 何事にも関心を示さなくなったり、落ち着きがなくなるような症状が見られることから「認知症ではないか」と勘違いされることも多い冬季うつ。冬季うつは兼ねてから「仮性認知症」 ...

退職して子育ても終わり、セカンドライフを楽しめるようになった今、自分がどう生きたいのか悩んでしまう方もいます。 ある程度お金や時間に自由ができても、若いころにずっと仕事や子育て中心で生きてきた方々にと ...

気温が下がり湿度も低くなる冬は、体調を崩しやすい季節です。健康トラブルに特に気を付けたい時期だからこそ、冬ならではのかかりやすい病気を知り、しっかりと予防していきましょう。 この記事ではシニアが気をつ ...

近年、食材宅配を利用する家庭が増えていることをご存知ですか？ 食材宅配は自宅まで食材や弁当などの食事を届けてくれるサービスで、シニアの健康維持にも役立つと注目されています。 「健康のために食事を見直し ...