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物の整理 お気に入りの衣類をリメイクしよう
2024/05/03
終活の中で、使わなくなったものの整理や手放すことは早めに始めたいものの1つです。 ものを減らそうと思っても、思い出の詰まった品々を簡単に手放すことは心苦しいですよね。 使えなくなっても、手元に置いてお ...
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50代から始める健康習慣 低温やけどに注意! シニアほどリスクが高まる理由
2024/02/23
体を温めるための便利なアイテムとして、寒い時期に重宝される使い捨てカイロ。簡単でコストも安く体温を保つことができるため、冬の外出時に活用される方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。そして、使い捨て ...
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冬に多いヒートショックに注意!予防になる入浴方法は?
2024/02/16
冬は何かとシニアにとって、健康問題が気掛かりになる季節です。普段健康に気を遣っているつもりでも、思わぬところに落とし穴が潜んでいる可能性があるのです。 その中でも考えたいことが、冬のヒートショックです ...
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冬の転倒リスクを下げるには?予防策を徹底解説
2024/02/09
冬は健康に気をつけたい季節です。それだけでなく、怪我のリスクも高まるシーズンです。 冬に多いシニアのトラブルこそ、室内外ともに転倒がとても多くなります。シニアの転倒トラブルを予防して、日々の健康を守り ...
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「離婚の種類は4つ」50代から考える 終活と離婚
2023/12/31
残りの人生を豊かに生きるために行う終活に当たって、たびたび話題に上がる離婚のお話。ご存知のとおり日本では「3組に1組の夫婦が離婚する」というくらいですから、配偶者がいる方にとっての離婚問題は、縁遠いも ...
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ヒートショック予防だけじゃない! 二重窓リフォームの こんなメリット〜50代からの終活〜
2023/12/22
【そもそも】ヒートショックの危険について 最近では冬を迎える度に、テレビや雑誌などのメディアでも度々特集を組まれるようになったヒートショック問題について。すでにご存知の方も多いと思いますが、そもそもヒ ...
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認知症につながるリスクも?知っておきたい冬季うつのこと
2023/12/08
冬季うつと認知症との関連について 何事にも関心を示さなくなったり、落ち着きがなくなるような症状が見られることから「認知症ではないか」と勘違いされることも多い冬季うつ。冬季うつは兼ねてから「仮性認知症」 ...
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終活を先延ばししないコツ 「3いま思考」を試してみよう
2023/11/24
”残りの人生をより豊かに有意義に過ごすために”と、ポジティブな気持ちで取り組みたい50代からの終活。 まだまだ体力や判断力の衰えなく、現役で働いているからこそ、老後に向けた貯蓄計画も立てやすい。 完全 ...
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「夫婦の資産はどうなる?」50代から考える、終活と離婚
2023/11/17
セカンドライフを考えるにあたって、たびたび話題に上がる「熟年離婚」。 他の記事でお伝えした内容と重複しますが、まずは熟年離婚の件数を数字で観察してみましょう。 近年の離婚動向について 離 ...