「 大和泰子の記事 」 一覧

定年退職後に時間ができたけれど、何をすればいいのかわからない。 子供の頃に大人になったらどんなことをしたかったのか思い出したい。 そんな願いには、シニア向けのなりたい自分ノートを作ることをおすすめしま ...

超高齢化社会を迎えている日本は、人生100年時代と言われ、元気な70代、80代の方が多くいらっしゃいます。しかし、平均寿命が延びているからこそ、病気をした際の医療費が不安、年金のみの生活だといざという ...

「生前の姿を動画で残したい」 「文章が苦手だから動画でメッセージを伝えたい」 そんな肩に今注目されているものが、終活ムービーです。終活と言えばエンディングノートや遺言書を残すイメージが強いですが、動画 ...

「昔から住んでいる家で老後をゆったりと過ごしたい」 「将来の介護に備えて住まいを見直したい」 と考える方に注目されているのが介護リフォームです。 シニア世代が快適に暮らせるよう、今の住宅にちょっとした ...

老後の生活はお金の把握をしっかりと行い、管理することが大切です。 生活費の確保などのライフプランのほか、将来の相続のためにも資産をリスト化して管理しましょう。 終活として実施したい、リストを作っておき ...

葬儀やお寺の管理などでお世話になる菩提寺。近年は、都市部への引っ越しなどで自分の家の菩提寺を把握していない方もいらっしゃいます。いざ葬儀の際に、菩提寺があるのかわからずに、戸惑ってしまうというトラブル ...

遺言書には複数の種類があることを知っていますか？遺言書は正しい知識のもと、作成しないとせっかくの遺言書が無効になってしまうことがあります。 遺言書の種類を知ったうえで、目的に合わせた選び方をご紹介しま ...

地震大国の日本は、防災の注目が高まっています。いざというとき、スムーズに避難したうえで避難先でもできるたけ安全、快適に過ごすためには普段からの備えがとても重要です。 しかし、体力の衰えですばやい移動が ...

亡くなった後の埋葬方法は、さまざまな種類があります。近年ではご自身が亡くなった後に骨壺の中や納骨堂に入るのではなく、自然と一体化できるような自然葬を望まれる方が増えています。 その中でも注目されている ...

高齢になると筋力が下がってしまい、それにともなって食べ物を噛む力も衰える原因になります。 口の機能が衰えることを「オーラルフレイル」と呼び、近年健康寿命を延ばすためにオーラルフレイルの予防が注目されて ...