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# 包括あんしん協会

おひとりさま終活サポートサービス

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- [千葉お話し会のご案内](https://anshins.or.jp/eoltalksession/) - 終活 お話し会&相談会 第１部 千葉市市議会議員 小坂さとみ氏 「おひとりさまの私が安心を買った理由」 第２部
- [包括あんしん協会設立10周年パーティーのご案内](https://anshins.or.jp/10thparty/) - 一般社団法人包括あんしん協会は、おかげさまで設立10周年を迎えることとなりました。 これもひとえに、日頃より温
- [お寺de始める終活！一緒に作る生涯安心エンディングノート講座](https://anshins.or.jp/2771/) - 参加料無料 参加者全員にエンディングノートプレゼント！ 一般社団法人 包括あんしん協会では「お寺de始める終活
- [お寺から始める終活！一緒に作る生涯安心エンディングノート講座](https://anshins.or.jp/お寺から始める終活！一緒に作る生涯安心エンデ/) - 参加料無料 参加者全員にエンディングノートプレゼント！ 一般社団法人 包括あんしん協会では「お寺から始める終活
- [調理家電「ホットクック」が シニア世帯にも おすすめな理由](https://anshins.or.jp/調理家電「ホットクック」が-シニア世帯にも-おす/) - 健康長寿な暮らしを心がける過程で、決して避けて通れない「食事」の習慣について。バランスの良い食事が健康のために
- [親がペットを飼育出来なくなったらどうなる？](https://anshins.or.jp/親がペットを飼育出来なくなったらどうなる？/) - 親が病気などの事情でペットを飼えなくなったら、どうなってしまうか考えたことはありますか？ 親が元気なうちは問題
- [50代から始める健康習慣 低温やけどに注意！ シニアほどリスクが高まる理由](https://anshins.or.jp/50代から始める健康習慣-低温やけどに注意！-シニ/) - 体を温めるための便利なアイテムとして、寒い時期に重宝される使い捨てカイロ。簡単でコストも安く体温を保つことがで
- [生前贈与とは？非課税の種類と生前贈与するときの注意点](https://anshins.or.jp/生前贈与とは？非課税の種類と生前贈与するとき/) - 生前贈与は生きているうちに財産を引き継ぐことで、相続の節税対策になる方法の1つです。 しかし、生前贈与をしたい
- [物の整理 お気に入りの衣類をリメイクしよう](https://anshins.or.jp/物の整理-お気に入りの衣類をリメイクしよう/) - 終活の中で、使わなくなったものの整理や手放すことは早めに始めたいものの1つです。 ものを減らそうと思っても、思
- [飼主の死後に保健所はペットを引き取らない？ペットの安全を守るための準備をしよう](https://anshins.or.jp/飼主の死後に保健所はペットを引き取らない？ペ/) - ペットよりも先に飼い主が亡くなってしまった場合、その後のペットはどうなるのでしょうか？ 動物は飼い主がいなくな
- [おひとりさまや高齢者がペットを飼えなくなる状況とは？](https://anshins.or.jp/おひとりさまや高齢者がペットを飼えなくなる状/) - おひとりさまにとって、ペットは心の支えになる存在です。しかし、おひとりさまだからこそ、常に考えておきたい課題が
- [リングフィットだからこそ、自宅エクササイズが続く 理由３選　50代から始める健康習慣](https://anshins.or.jp/リングフィットだからこそ、自宅エクササイズが/) - ニンテンドースイッチ（Nintendo Switch）とは 2017年に任天堂から発売された家庭用ゲームニンテ
- [おひとりさまや高齢者が亡くなった後、飼主不在のペットはどうなる？](https://anshins.or.jp/おひとりさまや高齢者が亡くなった後、飼主不在/) - おひとりさまや高齢者が先に亡くなると、ペットはどうなるのか考えたことはありますか？ 飼い主不在となったペットは
- [保護団体の実態…個人のペットは引き取りしてくれないって本当？](https://anshins.or.jp/保護団体の実態個人のペットは引き取りしてく/) - 飼い主を亡くしたペットは、動物保護団体が引き取ってくれるというイメージがありませんか？ 確かに動物保護団体は野
- [おひとりさまや高齢者がペットを飼いたい時に必要な準備とは？](https://anshins.or.jp/おひとりさまや高齢者がペットを飼いたい時に必/) - ペットは癒しや喜びをたくさん与えてくれるかけがえのない家族です。 近年はおひとりさまや高齢者世帯が増えており、
- [冬に多いヒートショックに注意！予防になる入浴方法は？](https://anshins.or.jp/冬に多いヒートショックに注意！予防になる入浴/) - 冬は何かとシニアにとって、健康問題が気掛かりになる季節です。普段健康に気を遣っているつもりでも、思わぬところに
- [冬の転倒リスクを下げるには？予防策を徹底解説](https://anshins.or.jp/冬の転倒リスクを下げるには？予防策を徹底解説/) - 冬は健康に気をつけたい季節です。それだけでなく、怪我のリスクも高まるシーズンです。 冬に多いシニアのトラブルこ
- [ペットの保護・里親を探す方法は？手順や注意点を紹介](https://anshins.or.jp/ペットの保護・里親を探す方法は？手順や注意点/) - 将来的に飼い主の病気や事故などで、飼育ができなくなるリスクは誰にでもあります。 そんなときに、考えておきたいの
- [親のペットを飼う未来。ペットとの関係を深めておこう](https://anshins.or.jp/親のペットを飼う未来。ペットとの関係を深めて/) - 親が先に亡くなり、飼っていたペットが残されるというケースが増えています。 特に遠方で暮らしていて、ペットと一度
- [ヒートショック予防だけじゃない！ 二重窓リフォームの こんなメリット〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/ヒートショック予防だけじゃない！-二重窓リフォ/) - 【そもそも】ヒートショックの危険について 最近では冬を迎える度に、テレビや雑誌などのメディアでも度々特集を組ま
- [認知症につながるリスクも？知っておきたい冬季うつのこと](https://anshins.or.jp/認知症につながるリスクも？知っておきたい冬季/) - 冬季うつと認知症との関連について 何事にも関心を示さなくなったり、落ち着きがなくなるような症状が見られることか
- [「離婚の種類は４つ」50代から考える 終活と離婚](https://anshins.or.jp/「離婚の種類は４つ」50代から考える-終活と離婚/) - 残りの人生を豊かに生きるために行う終活に当たって、たびたび話題に上がる離婚のお話。ご存知のとおり日本では「３組
- [終活を先延ばししないコツ 「３いま思考」を試してみよう](https://anshins.or.jp/終活を先延ばししないコツ-「３いま思考」を試し/) - ”残りの人生をより豊かに有意義に過ごすために”と、ポジティブな気持ちで取り組みたい50代からの終活。 まだまだ
- [「夫婦の資産はどうなる？」50代から考える、終活と離婚](https://anshins.or.jp/「夫婦の資産はどうなる？」50代から考える、終活/) - セカンドライフを考えるにあたって、たびたび話題に上がる「熟年離婚」。 他の記事でお伝えした内容と
- [人生100年時代のキャリア形成  「 55歳からのハローワーク活用術」](https://anshins.or.jp/人生100年時代のキャリア形成-「-55歳からのハローワ/) - 長寿とは、働く時間が延びること 包括あんしん協会のコラムでは、お墓問題、エンディングノートの作り方、食べ物、ペ
- [財産が少ない家族に『争続』は無縁？  遺産が少なくても揉める相続のリアル](https://anshins.or.jp/財産が少ない家族に『争続』は無縁？-遺産が少な/) - 「うちには、争うほどの財産がないから、相続トラブルなんて無縁〜」と言う声をしばしば耳にするところですが、裁判所
- [苗字がちがっても 実家のお墓に入れるの？ 〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/苗字がちがっても-実家のお墓に入れるの？-〜50代/) - 終活にまつわるお墓のお悩みについて。 とある雑誌が実施したアンケートによると「自分が死んだ後、夫
- [大切なペットに 遺産を遺すことはできる？ 〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/大切なペットに-遺産を遺すことはできる？-〜50代/) - 種類を犬と猫に限っても、今や人口の約２割弱の人たちがペットを飼って生活していると言われる時代です
- [【終活】衣類を整理するコツ！残す服・処分する服の見分け方](https://anshins.or.jp/【終活】衣類を整理するコツ！残す服・処分する/) - 終活の中でも、ものを減らしてすっきりと生活することは早めに進めていきたい事柄です。 エンディングに向けてだけで
- [デジタル時代の終活は 『仕分け』の整理術を！](https://anshins.or.jp/デジタル時代の終活は-『仕分け』の整理術を！/) - すぐに消去できないけど流出厳禁なデータの扱いは？ 50代からの終活と題して、シニアライフへの備えに役立つ情報
- [“まだ解約したくない” アプリの契約の終活](https://anshins.or.jp/まだ解約したくない-アプリの契約の終活/) - 50代からの終活と題して、シニアライフへの備えに役立つ情報をお届けしているコラム。 モノや不動産に関する生前
- [遺産は預貯金に限らず。  意外と多い相続対象になる項目](https://anshins.or.jp/遺産は預貯金に限らず。-意外と多い相続対象にな/) - 今回ご紹介するのは「相続争いは、資産がある家庭のトラブル。預貯金の金額も多額ではないし、身内が少
- [亡くなった人の住民税の支払いは必要？故人の税金のおさめ方とは？](https://anshins.or.jp/亡くなった人の住民税の支払いは必要？故人の税/) - 日本では毎年1月1日時点で各自治体から住民税が課税されます。しかし、故人になった場合その住民税は誰が支払うのか
- [シニアの「生き方ノート」を作ろう](https://anshins.or.jp/シニアの「生き方ノート」を作ろう/) - 退職して子育ても終わり、セカンドライフを楽しめるようになった今、自分がどう生きたいのか悩んでしまう方もいます。
- [ふるさと納税の返礼品に終活関連品！お墓や仏壇・数珠などを紹介](https://anshins.or.jp/ふるさと納税の返礼品に終活関連品！お墓や仏壇/) - ふるさと納税は所得税の還付を受けられたり、住民税を節税できたりする自治体への寄付制度です。自営業者だけでなく、
- [メタバースのお墓が登場！NFTを活用したバーチャル墓地とは？](https://anshins.or.jp/メタバースのお墓が登場！nftを活用したバーチャ/) - 仮想現実世界であるメタバースが発展し、誰でもデジタルアバターを作ってバーチャルの世界で交流したりゲームを楽しん
- [延命治療の有無を示せる「意思表示カード」とは？](https://anshins.or.jp/延命治療の有無を示せる「意思表示カード」とは/) - 意思表示カードと言えば、運転免許証やマイナンバーカードに記載されている臓器提供の有無を書くイメージがありません
- [シニアはたんぱく質不足？シニアにおすすめのプロテインの選び方](https://anshins.or.jp/シニアはたんぱく質不足？シニアにおすすめのプ/) - 高齢になると意識しないと運動量が減り、食が細くなります。1回ごとの食事の栄養を見直すことも大切になります。 と
- [墓守がいなくなったお墓はどうなるの？](https://anshins.or.jp/墓守がいなくなったお墓はどうなるの？/) - 今回の話題は、あんしん包括協会のコラムでも度々取り上げている「終活とお墓問題」について「墓じまい」にテーマを絞
- [ご存知ですか？ご遺体ホテルについて](https://anshins.or.jp/ご存知ですか？ご遺体ホテルについて/) - 突然ですが「遺体ホテル」という言葉を耳にしたことはありますか？ 従来、葬儀には故人のご逝去から短くても１日〜２
- [散骨を希望する前に知っておきたい３つ](https://anshins.or.jp/散骨を希望する前に知っておきたい３つ/) - ご存知のとおり、高齢社会、核家族化やおひとりさま世帯の増加に伴って、墓じまいの一環で遺骨をお墓に
- [墓地の購入には決められた期間があるって本当？](https://anshins.or.jp/墓地の購入には決められた期間があるって本当？/) - 「元気なうちからお墓の話をするなんて縁起でもない」とのご意見もありますが、包括あんしん協会がお届けするコラムを
- [ご遺骨は郵送や宅配できる？ゆうパックで送るときの注意点](https://anshins.or.jp/ご遺骨は郵送や宅配できる？ゆうパックで送ると/) - 近年、墓じまいや永代供養を希望される方が増えており、ご遺骨を直接お寺や霊園まで運べないことで、ご遺骨を郵送する
- [今時の死装束とは？男性・女性のトレンドを紹介](https://anshins.or.jp/今時の死装束とは？男性・女性のトレンドを紹介/) - 死装束は昔ながらの経帷子（きょうかたびら）だけでなく、男性も女性もおしゃれなデザインが登場しています。 終活に
- [ペット用永代供養墓とは？特徴やタイプ・費用を解説](https://anshins.or.jp/ペット用永代供養墓とは？特徴やタイプ・費用を/) - ペットにはお墓だけでなく、ペット用の永代供養墓が増えていることをご存知ですか？大切な家族であるペットだからこそ
- [手元供養の骨壺はカビに注意！湿気をためない保管方法のコツ](https://anshins.or.jp/手元供養の骨壺はカビに注意！湿気をためない保/) - ご自宅など身近なところに骨壺を保管する手元供養は、時間が経つごとにご遺骨の状態の変化に注意が必要です。特に気付
- [ペットもエンバーミングできる？費用や注意点を紹介](https://anshins.or.jp/ペットもエンバーミングできる？費用や注意点を/) - エンバーミングとはご遺体を防腐処理して、長い間きれいな状態でお別れの時間をゆっくりととれるという技術です。土葬
- [【終活】エンディングドレスとは？デザインの特徴や選び方を紹介](https://anshins.or.jp/【終活】エンディングドレスとは？デザインの特/) - 「エンディングドレス」という言葉を聞いたことはありますか？エンディングドレスはいわゆる死装束のことで、棺桶の中
- [【ペットの終活】今注目のペット用墓石とは？種類・価格を紹介](https://anshins.or.jp/【ペットの終活】今注目のペット用墓石とは？種/) - 大切な家族の一員であるペットは、残念ながら多くが人よりも寿命が短く、先に天寿を全うすることが多いです。そこで、
- [冬はシニアにとって危険な季節？起こりやすい健康トラブルを知ろう](https://anshins.or.jp/冬はシニアにとって危険な季節？起こりやすい健/) - 気温が下がり湿度も低くなる冬は、体調を崩しやすい季節です。健康トラブルに特に気を付けたい時期だからこそ、冬なら
- [「終活年賀状」とは？送るタイミングと文章の例を紹介](https://anshins.or.jp/「終活年賀状」とは？送るタイミングと文章の例/) - 年賀状じまいという言葉をご存知でしょうか？年賀状のやり取りを辞退することを伝える最後の年賀状のことで、終活が流
- [【終活】日記と手紙を整理しよう　家族に読まれないための処分方法](https://anshins.or.jp/【終活】日記と手紙を整理しよう　家族に読まれ/) - 終活はご自身が使わなくなったものや、コレクションなどを手放すことも大切な作業の1つです。その中でも、思い出が詰
- [ガンになったら保険はどうする？病気・高齢でも入りやすい無告知型保険とは？](https://anshins.or.jp/ガンになったら保険はどうする？病気・高齢でも/) - 「ガンと診断されてしまい、今から保険に入れない」 「70代になってからも保健に入れるか不安」 このようなお悩み
- [【終活のすすめ】クレジットカードの整理をはじめよう](https://anshins.or.jp/【終活のすすめ】クレジットカードの整理をはじ/) - 終活をお考えの方にとって、資金管理と今後の運用は大きな課題です。今ある資産を把握するだけでなく、使っているクレ
- [おしゃれなガラスのお墓って？人気の理由と注意点](https://anshins.or.jp/おしゃれなガラスのお墓って？人気の理由と注意/) - お墓と言えば、古くから石を使ったものをイメージする方がほとんどではないでしょうか？近年、お墓のデザインも多様化
- [オンライン葬儀とは？メリットやオンラインならではの特徴を紹介](https://anshins.or.jp/オンライン葬儀とは？メリットやオンラインなら/) - オンライン葬儀は新型コロナウイルス感染拡大防止が進むにつれて、注目されている新しい葬儀の形です。リモートで参列
- [葬儀とお別れ会の違いとは？お別れ会の種類・服装やルールを紹介](https://anshins.or.jp/葬儀とお別れ会の違いとは？お別れ会の種類・服/) - 故人を偲び、お別れをする葬儀は、近年家族葬を中心にさまざまな形式で執り行われています。 葬儀のほかに、亡くなっ
- [【最新のお墓事情】ウェブ墓とは？できることやお墓QRコードを紹介](https://anshins.or.jp/【最新のお墓事情】ウェブ墓とは？できることや/) - お墓事情は年々変化しており、近年では実際のお墓ではなくオンライン上にお墓を作るウェブ墓が登場し、話題を集めまし
- [銀行口座をまとめよう！口座を整理する手順とコツを紹介](https://anshins.or.jp/銀行口座をまとめよう！口座を整理する手順とコ/) - 終活の1つとして、体力のあるうちに取り組みたいことが複数ある銀行口座やクレジットカードをまとめるお金に関する整
- [シニアライフを充実させる！なりたい自分ノートを作ろう](https://anshins.or.jp/シニアライフを充実させる！なりたい自分ノート/) - 定年退職後に時間ができたけれど、何をすればいいのかわからない。 子供の頃に大人になったらどんなことをしたかった
- [50代からはじめたい！自宅筋トレのすすめ](https://anshins.or.jp/50代からはじめたい！自宅筋トレのすすめ/) - 筋トレといえば、スポーツ選手やダイエットのために行う運動というイメージを持っていませんか？筋トレは日常的に取り
- [70代からの保険加入！葬儀・お墓の費用を残そう](https://anshins.or.jp/70代からの保険加入！葬儀・お墓の費用を残そう/) - 超高齢化社会を迎えている日本は、人生100年時代と言われ、元気な70代、80代の方が多くいらっしゃいます。しか
- [シニアの挑戦！高齢者の再就職・趣味に役立つ人気の資格とは？](https://anshins.or.jp/シニアの挑戦！高齢者の再就職・趣味に役立つ人/) - 第二の人生に向けて、資格取得のための勉強を始める50代、60代の方が増えていることをご存知ですか？再雇用や再就
- [【終活ムービー】動画で家族や友人へのメッセージを残そう](https://anshins.or.jp/【終活ムービー】動画で家族や友人へのメッセー/) - 「生前の姿を動画で残したい」 「文章が苦手だから動画でメッセージを伝えたい」 そんな肩に今注目されているものが
- [老後を快適に過ごす「介護リフォーム」をしよう！リフォーム例・助成金を紹介](https://anshins.or.jp/老後を快適に過ごす「介護リフォーム」をしよう/) - 「昔から住んでいる家で老後をゆったりと過ごしたい」 「将来の介護に備えて住まいを見直したい」 と考える方に注目
- [シニアの終活 家族信託とは？メリット・デメリットを紹介](https://anshins.or.jp/シニアの終活-家族信託とは？メリット・デメリッ/) - 高齢期になると病気、ケガ、認知症などのリスクがあります。生涯の生活費や財産を守るために財産の管理や運用を子供に
- [要介護者の税金控除をうまく活用しよう！医療費控除・扶養控除とは？](https://anshins.or.jp/要介護者の税金控除をうまく活用しよう！医療費/) - 要介護認定を受けている方には、医療費控除や障がい者控除を活用する方法があります。 介護費用は毎月の負担になり、
- [お金の終活。資産をリスト化しよう　リストアップする資産項目とは？](https://anshins.or.jp/お金の終活。資産をリスト化しよう　リストアッ/) - 老後の生活はお金の把握をしっかりと行い、管理することが大切です。 生活費の確保などのライフプランのほか、将来の
- [イブニング葬とは？主な流れやメリット・特徴を解説](https://anshins.or.jp/イブニング葬とは？主な流れやメリット・特徴を/) - 葬儀のスタイルは多様化しており、昔から続くお通夜をした翌日に告別式を執り行う方法以外にも、さまざまな方法が提案
- [シニアの終活。菩提寺がわからない場合の対処法](https://anshins.or.jp/シニアの終活。菩提寺がわからない場合の対処法/) - 葬儀やお寺の管理などでお世話になる菩提寺。近年は、都市部への引っ越しなどで自分の家の菩提寺を把握していない方も
- [エンディングノートの正しい保管方法は？場所・保管時の注意点](https://anshins.or.jp/エンディングノートの正しい保管方法は？場所・/) - 「エンディングノートを書いたものの、どこに保管すればいいのかわからない」 「安全に保管する方法を知りたい」 「
- [遺言書の種類とは？無効になるケースに注意](https://anshins.or.jp/遺言書の種類とは？無効になるケースに注意/) - 遺言書には複数の種類があることを知っていますか？遺言書は正しい知識のもと、作成しないとせっかくの遺言書が無効に
- [シニアの自然災害への備え！老後だからこそ気を付けたい防災](https://anshins.or.jp/シニアの自然災害への備え！老後だからこそ気を/) - 地震大国の日本は、防災の注目が高まっています。いざというとき、スムーズに避難したうえで避難先でもできるたけ安全
- [シニアの健康。便利な食材宅配を活用しよう](https://anshins.or.jp/シニアの健康。便利な食材宅配を活用しよう/) - 近年、食材宅配を利用する家庭が増えていることをご存知ですか？ 食材宅配は自宅まで食材や弁当などの食事を届けてく
- [バルーン葬とは？葬儀の流れ・メリットや注意点を紹介](https://anshins.or.jp/バルーン葬とは？葬儀の流れ・メリットや注意点/) - 亡くなった後の埋葬方法は、さまざまな種類があります。近年ではご自身が亡くなった後に骨壺の中や納骨堂に入るのでは
- [シニアの噛む力を鍛えよう！オーラルフレイルの予防とは？](https://anshins.or.jp/シニアの噛む力を鍛えよう！オーラルフレイルの/) - 高齢になると筋力が下がってしまい、それにともなって食べ物を噛む力も衰える原因になります。 口の機能が衰えること
- [日本国内で土葬はできる？注意点とメリットを解説](https://anshins.or.jp/日本国内で土葬はできる？注意点とメリットを解/) - 日本では亡くなった方を火葬する慣習が浸透しています。しかし、実は江戸時代まで土葬をする文化も広まっており、浄土
- [手元供養とは？種類や特徴を解説](https://anshins.or.jp/手元供養とは？種類や特徴を解説/) - 手元供養とは、故人の御遺骨を常にそばに置いたり身に着けたりする供養方法です。 ご遺族の故人と離れがたい気持ちを
- [老後破産とは？破産につながる原因と今すぐできる対策](https://anshins.or.jp/老後破産とは？破産につながる原因と今すぐでき/) - 「老後まで借金が残ってしまいそう」 「生活するだけの年金がもらえない」 このような、老後に関する経済的不安に悩
- [AIを使った思い出の保存サービス〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/aiを使った思い出の保存サービス〜50代からの終活/) - 「50代からの終活」と題して、シニアライフへの備えに役立つ情報をお届けしている連載ですが、今回は「AIを使った
- [お墓QRコードって何ができる？？〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/お墓qrコードって何ができる？？〜50代からの終活/) - 「50代からの終活」と題して、シニアライフへの備えに役立つ情報をお届けしている連載ですが、今回は「お墓×QRコ
- [生前に残すラストフォト〜50代からの終活〜](https://anshins.or.jp/生前に残すラストフォト〜50代からの終活〜/) - 「50代からの終活」と題して、シニアライフへの備えに役立つ情報をお届けしている連載ですが、今回は「生前に残すラ
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